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香干的利益

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　　饮茶不光是传统饮食文明，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化养分素，关于消弭自在基有肯定的结果。因而品茗也有助防老，具养生保健功效，天天喝三两杯茶可起到防老的作用。香干中含有多种维生素和氨基酸，品茗关于清油解腻，加强神经愉快以及消食利尿也具有肯定的作用。但并不是喝得越多越好，也不是一切的人都合适品茗。一样平常来说，天天1-2次，每次3-5克、400毫升的饮量是比力得当的。一样平常，人们说品茗还指喝水。

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